こんばんは。 さくら☆かしわもちです。 今日は酵素ドリンを使ったダイエットの詳しいやり方を書いていきたいとおもいます。 まず、酵素ドリンクを飲み始める前に ①自分の１日に摂取カロリーをあらかじめ把握しておきます。 わからない方は食べたものを書き出…

こんばんは。 さくら☆かしわもちです。 今日は酵素ドリンクは本当に意味があるのか、しっかり効果を発揮してくれるのかということについて記事を書いていきたいと思います。 前記事にて、直接口から酵素をとっても直球では吸収されないと述べました。 では酵…

こんばんは。 さくら☆かしわもちです。 何故、酵素がダイエットにいいのか。疑問に思う方が多いかと思いますので、 今日はそのことについて記事を書いていきたいと思います。 酵素の正しい知識について簡単にご説明させていただきます。 ①酵素とは 人の体の…